"Krantun sinkun keittiöniksejä" ;-)
* Jaa jauhelihapaketti kahtia. Tee yhdestä puolikkaasta esim. lihapullia ja toisesta pari päivää myöhemmin spagettikastike. Saat n. 2 annosta/ruokalaji. Syö toinen annos heti ja ota toinen annos evääksi töihin.
* Broilerin fileet: paista kaikki kerralla ja tee lisäkkeeksi esim. 2 annosta riisiä. Syö yksi file ja riisiä heti ja ota toinen annos töihin evääksi. Paloittele 2 muuta filettä ja tee niistä pari päivää myöhemmin esim. hedelmäinen kanakastike, jonka lisukkeeksi keität pastaa. Taas yksi annos heti syötäväksi ja toinen evääksi töihin.
Pointti on se, ettei tarvitse syödä samaa ruokaa montaa päivää peräkkäin :-)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti